InezPiroth

Vegán egészséges pizza

2017. március 01. - Inez Piróth

17078084 590907684452308 1294136562 n

 

Hozzávalók a tésztához:

  • 500g fehér tönkölyliszt
  • 2 ek teljes kiőrlésű
  • 2 kanál zabliszt
  • magok (elhagyható)
  • 3 ek oregano a tésztába
  • fél ek só
  • 1 dl olaj
  • 1 kocka élesztő

Ezeket keverjük össze (egyébként 1 fajta liszt is mehet bele nem muszáj ennyi:D) és morzsoljuk bele az élesztőt és öntsünk hozzá annyi meleg vizet ,hogy összeálljon és gyúrjuk össze és hagyjuk pihenni.

Hozzávalók a szószhoz:

  • 1 db lilahagyma
  • másfél bögre paradicsomszósz
  • 1 gerezd fokhagyma
  • fűszerek

Ezeket keverjük össze a fokhagyma kivételével mivel azt bele kell reszelni és a hagymát vágjuk fel.Ezután fűszerezzük(bors,oregáno,bazsalikom,curry) és megsózzuk.

A tésztát kinyújtjuk és különböző méretűekre vágjuk (amilyen tepsibe tesszük) és megkenjük a szósszal és szórhatunk rá kukoricát és tehetünk pár paradicsomot, vegán sajtot is.

Mehet is a sütőbe 200 fokra és kb fél óra alatt megsül.Jó étvágyat!:)

A bejegyzés trackback címe:

https://inezveganblog.blog.hu/api/trackback/id/tr3712305723

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása